Un corso teorico-pratico di Educazione alla Salute per Donne in Gravidanza.

Realizzato dalla Dott.ssa Giulia Tarantino, Assistente Sanitaria, consulente materno - infantile in collaborazione con un team specializzato.
Il corso sarà suddiviso in 5 incontri che si svolgeranno 1 volta a settimana;

✅ VACCINAZIONI RACCOMANDATE IN GRAVIDANZA:

• quali vaccini effettuare
• da quali malattie proteggono
• quali sono i benefici per il nascituro
• a quante settimane di gestazione possono essere effettuati
• possibili effetti collaterali

✅ SESSUALITÀ IN GRAVIDANZA:

• sì possono avere rapporti durante la gravidanza?
• quali accortezze prendere
• quali sono i rischi e quali i benefici
• cosa evitare assolutamente

✅ ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA con la nutrizionista:

• alimenti benefici ed alimenti rischiosi
• miti vs realtà legati all’alimentazione
• educazione alimentare, come comporre una dieta equilibrata
• monitorare l’andamento del peso, quanto peso prendere?
• consigli per controllare la fame
• Diabete Gestazionale, cosa è e come prevenirlo

✅ ALLATTAMENTO - Teorico/Pratica:

• benefici latte materno
• differenze latte umano e formula artificiale
• prepararsi all’allattamento in vista del parto
• primo latte, Colostro
• l’arrivo della Montata Lattea
• corretto attacco al seno
• riconoscere, prevenire e curare ragadi, ingorghi, mastiti
• formazione teorico-pratica su seni manichino

     • massaggio stimolatorio eiezione

     • massaggio linfo-drenante

     • spremitura manuale

     • spremitura con tiralatte e differenze 

• conservazione e riutilizzo latte umano

✅ PREPARAZIONE AL PARTO con l’ostetrica:

• fasi del travaglio
• gestione dolore
• quando andare in ospedale
• prepariamo insieme la valigia

🆕 INCLUSO NEL PACCHETTO INCONTRO POST-PARTUM PER DIMOSTRAZIONE BABY WEARING (fascia) e CONTROLLO CRESCITA NEONATO

• posizioni neonato: quali prediligere e quali evitare

• prevenzione e cura plagiocefalia (testa piatta)

• fasi della motricità rispetto all'età

• parliamo del tummy time 

• il gattonamento 

• alzarsi in piedi

• i primi passi 

• cosa è un vaccino 

• a che età si inizia a fare le vaccinazioni

• quali vaccini e a quante settimane 

• da quali malattie proteggono

• quali sono i possibili effetti collaterali 

• come gestire gli effetti collaterali 

• cosa sono le coliche gassose

• perchè vengono prodotte le coliche 

• come prevenire le coliche 

• massaggi anticoliche 

• come gestire le coliche 

• cosa è il reflusso gastroesofageo

• da cosa è causato

• come prevenirlo

• come gestirlo

• cosa è l’alimentazione complementare

• quali sono i requisiti fondamentali

• regole principali da seguire

• svezzamento classico

• auto-svezzamento

• tagli sicuri degli alimenti

• ricette svezzamento classico

• ricette auto-svezzamento